Dejte se do jarní formy a užijte si...

Jaro je tady a léto, kdy půjdeme takříkajíc „s kůží na trh“, tu bude hned. Je tedy nejvyšší čas se na pokožku těla a tělo vůbec více zaměřit a dát vše po zimě do pořádku. Přiznejme si, že přes zimu je pod vrstvami oblečení pokožku a různé nedokonalos...

Jarní detox: tři nenahraditelné kro...

Detoxikace těla k jaru prostě patří.  Je to optimální čas pro očistu, protože po vyčerpávající zimě potřebujeme posílit imunitu a nabrat novou energii. Jarní detox přitom není nic složitého. Jde především o úpravu životního stylu a stravování s cílem...

Pyloví alergici, připravte se! Co d...

Louky sice ještě nerozkvetly a auta nepokrývá žlutý poprašek, pylová sezóna už ale začala. První pylové alergeny se začínají v ovzduší objevovat již koncem zimy a s postupným oteplováním budou přibývat. Jaká opatření přijmout a jak nastavit denní rut...

Rakovina prsu se týká i mužů. Jak o...

V České republice si každoročně vyslechne z úst lékaře diagnózu rakoviny prsu více než 7 000 žen, z nichž až 1 600 nemoci podlehne1. U žen se jedná o nejčastější nádorové onemocnění. Rakovina prsu se ale v některých případech může vyskytnout i u mužů...

Jak posílit imunitu v zimním období...

Kalendářně se sice zima přehoupla do své druhé poloviny, ale i nadále procházíme obdobím náročným na častá respirační onemocnění, takže otázky na posílení naší imunity jsou více než aktuální. Navíc, řada z nás řeší, jak zůstat co nejvíce zdraví v obd...

BODY&FUTURE přichází s novou genera...

Neustále kolem sebe slýcháme, že bychom měli jíst hodně zeleniny, ovoce a vitamínů, abychom byli zdraví, v plné síle a naše tělo odolalo všudypřítomným virům. Často se ale zapomíná na neméně důležitou složku, která by měla být součástí našeho každode...

Otužování je hit i pro diabetiky! J...

Jaký je starý a účinný recept na zlepšení imunity? Otužování! Doporučuje se však i lidem s chronickým onemocněním? A jak je to v případě diabetiků? Musí na sebe být opatrní nebo si mohou užívat otužování bez omezení? Zpočátku bývá otužování velmi n...