Dlouhé večery u grilu, all‑inclusive dovolené, exotická jídla i osvěžující letní drinky. Prázdniny jsou obdobím, které chceme prožít naplno, zároveň ale představují zvýšenou zátěž pro náš organismus. Které čtyři pomocníky na podporu zdraví se vyplatí mít po ruce, doma i na cestách?

Slunce, cestování, festivaly, grilování s přáteli nebo posezení na zahrádce, tohle všechno patří k létu stejně neodmyslitelně jako koupání a vytoužené dovolené. Právě během prázdnin ale často měníme i své stravovací návyky, mnohdy si paradoxně dopřáváme těžší jídla, s kamarády pijeme více alkoholu, k tomu naopak méně spíme a naše tělo musí zvládat vysoké teploty. Často pak bohužel řešíme zažívací potíže, jsme unavení nebo přímo dehydratovaní. Připravili jsme pro vás proto čtyřlístek tipů od české značky Blendea, se kterými zvládnete horké letní dny i všechny cestovatelské výzvy s mnohem větší pohodou a klidem.

Grilování s přáteli bez nepříjemných následků

Šťavnaté maso, mastnější marinády, tučné sýry, vydatné burgery nebo bohaté hostiny na dovolené. Letní jídelníček může dát tělu pořádně zabrat... Pokud máte citlivější trávení nebo o sobě víte, že vás po těžších jídlech čekají potíže s trávením, vyplatí se vám pořídit si do své soukromé lékárničky kapsle Blendea Digestive Enzymes. Jedná se o komplex trávicích enzymů, které pomáhají orgasnismu zpracovávat jednotlivé složky potravy. Kapsle oceníte nejen během letních grilovaček, ale také na dovolené při ochutnávání místních specialit, anebo během svátečních rodinných setkání, kde bývá těžké odolat všem připraveným dobrotám. Pořídíte je na www.blendea.cz, 60 kapslí za 299 Kč.

Osobní pohotovost do každého zavazadla

Cestování přináší nové zážitky, ale někdy také nečekané zažívací trable. Změna stravy, exotické pokrmy nebo nepravidelný režim v jídle občas potrápí i zkušené cestovatele. Právě proto se vám vyplatí přibalit do kufru i Blendea Aktivní uhlí – koneckonců je to klasika, kterou si mnoho lidí vozí na dovolenou pravidelně. Kapsle vám v kufru nezaberou téměř žádné místo, přitom se vám budou při potížích s trávením opravdu hodit. Aktivní uhlí ze skořápek kokosu prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 149 Kč.

Když vám horko dává pořádně zabrat

Vysoké teploty znamenají zvýšené nároky na pitný režim. Mnoho lidí chybně spoléhá pouze na čistou vodu, jenže problém spočívá i ve ztrátě důležitých minerálů. Jejich nedostatek se záhy projeví nepříjemnou únavou i celkovou nepohodou v parných letních dnech. Blendea Elektrolyty s malinovou příchutí nabízejí snadný způsob, jak tělu doplnit tekutiny i důležité elektrolyty zároveň. Skvěle se hodí na letní sportování, turistiku, cestování autem i dlouhé dny strávené na pláži. Díky příjemné chuti si nápojem s elektrolyty parádně zpříjemníte i zpestříte svůj pitný režim. Elektrolyty můžete vyzkoušet také v příchuti Maracuja. Obojí na www.blendea.cz, 100 g (25 dávek) za 399 Kč.

Péče, která nekončí u opalovacího krému

Léto je krásné období, ale intenzivní sluneční záření, klimatizace i časté přesuny mezi venkovním horkem a chladnějšími interiéry jsou pro celý organismus nesmírně náročné. Jestli hledáte snadný způsob, jak podpořit své tělo o prázdninách komplexně, vsaďte na Blendea Aloe Vera v praktické formě kapslí. Obsahují extrakt z oblíbené rostliny, která nabízí široké spektrum využití právě v oblasti péče o tělo i celkové vitality. Aloe Vera v kapslích ocení všichni, kteří si chtějí během léta dopřát všechny benefity této blahodárné rostlinky, ale bez náročné přípravy nápoje z jejích čerstvých lístků. Seženete na www.blendea.cz, 60 kapslí za 199 Kč.

Nejen dostatek pohybu, kvalitní spánek a pestrý jídelníček, ale také správně zvolené doplňky stravy mohou přispět k tomu, že si léto užijete opravdu naplno. Ať už vás čekají prázdniny na chalupě, víkend na hudebním festivalu nebo aktivní pobyt v přírodě, nenechte si to zkazit. Mějte po ruce takové odborníky na zdraví, které vám pomohou zvládat všechny nástrahy léta s radostí a lehkostí.