Péče o tělo se neodehrává jen před zrcadlem, ale i v tom, co mu každý den dopřáváte zevnitř. A právě tam začíná skutečná rovnováha. Seznamte se s pěticí novinek, které připomínají, že i drobné, pravidelné kroky mohou být součástí promyšlené péče o sebe.

Pestrý jídelníček, dostatek pohybu, kvalitní spánek a čas na relax zůstávají základem zdravého životního stylu, ale někdy si určité oblasti zaslouží o něco větší pozornost. Právě tehdy přicházejí ke slovu doplňky stravy. Nová série kapslí od české značky  Blendea  představuje pět účinných látek – od minerálů podporujících správnou funkci štítné žlázy, přes vitamin K2 spojený se zdravím kostí, až po vitamin skupiny B, který souvisí se stavem vlasů i pokožky.

Když chcete krásnější vlasy, pokožku i nehty

V péči o svůj zevnějšek vám může být nápomocný esenciální biotin, známý i jako vitamin H nebo B7. Blendea ho nabízí ve formě D-biotinu v extra silné dávce 10 mg v každé kapsli. Blendea Power Biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky a zároveň podporuje energetický metabolismus, činnost nervové soustavy i metabolismus makroživin. Biotin je proto zajímavý nejen pro ty, kteří chtějí vylepšit svou beauty rutinu, ale i pro každého, kdo chce myslet na dostatečný přísun biotinu. Složení těchto veganských kapslí, které staví především na samotném D-biotinu, si kvůli viditelným výsledkům rychle oblíbíte. Stačí jedna kapsle denně.

Prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 229 Kč.

Minerál, který má na starosti víc, než se zdá

Selen patří mezi esenciální stopové prvky, bez kterých se náš organismus zkrátka neobejde. Přispívá k normální funkci imunitního systému i štítné žlázy, normální spermatogenezi (tvorbě spermií), stejně jako pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. Kromě toho selen přispívá k udržení normálního stavu vlasů a nehtů. Blendea Essential Selen obsahuje 110 µg selenu v každé kapsli ve formě selenomethioninu, která patří mezi organické formy selenu. Tento druh doplňku stravy proto skvěle zapadne do jídelníčku každého, kdo řeší pestrou a vyváženou suplementaci jednotlivých mikronutrientů. A zajímavý může být i pro ty, kteří ve stravě nemají příliš mnoho přirozeně vstřebatelných zdrojů selenu. Stačí jedna kapsle denně.

K dostání na www.blendea.cz, 60 kapslí za 279 Kč.

Nezbytnost pro štítnou žlázu i každodenní energii

Jód přispívá k normální tvorbě hormonů štítné žlázy a k její správné funkci. Štítná žláza je navíc pro celkové zdraví velmi důležitá, jelikož ovlivňuje energetický metabolismus, tepelnou regulaci těla i naši celkovou vitalitu. Jód také patří mezi esenciální minerální látky, které přispívají k normální činnosti nervové soustavy a k optimálním rozpoznávacím funkcím. Kapsle Blendea Essential Jód obsahují jód z extraktu mořské řasy kelp (Laminaria japonica). Jedná se tedy o přirozený zdroj jódu, který umí tělo dobře zpracovat. Každá kapsle obsahuje 325 µg jódu. Pokud nejíte ryby ani mořské plody, jste vegan či vegetarián anebo máte ve stravě nedostatek jódu, tento suplement může být jednou z možností, jak jeho příjem doplnit.

Seženete na www.blendea.cz, 60 kapslí za 249 Kč.

Látka, která souvisí s tvorbou glutathionu

N-acetylcystein, zkráceně NAC, patří mezi méně známé, avšak stále populárnější látky v oblasti suplementace. Jde o acetylovanou formu aminokyseliny L-cystein, která v organismu slouží mimo jiné jako prekurzor glutathionu, ten je přirozenou součástí buněk a patří mezi významné antioxidanty organismu. Blendea NAC N-Acetylcystein spoléhá na jednoduchou recepturu s 199 mg N-acetylcysteinu v každé kapsli. Minimalistické složení kapslí vám bude vyhovovat právě tehdy, pokud upřednostňujete cílené doplňování jednotlivých látek namísto komplexních směsí. NAC je tedy vhodný zejména pro ty, kteří se v suplementaci orientují a hledají konkrétní složku s jasně definovaným složením. P

ořídíte na www.blendea.cz, 60 kapslí za 349 Kč.

Nenápadný pomocník pro zdraví kostí

Většina z nás má tendenci řešit své kosti až ve chvíli, kdy se začnou ozývat… Přitom péče o ně by měla být především dlouhodobou záležitostí. Vitaminem K podpoříte jejich zdraví a zároveň přispějete k normální srážlivosti krve. Blendea Essential Vitamin K2 obsahuje vitamin K2 ve formě menachinonu-7, známého rovněž jako MK-7. Jedna kapsle dodá vašemu tělu 70 µg vitaminu K2, což odpovídá 93 % referenční hodnoty příjmu. Vitamin K patří mezi vitaminy rozpustné v tucích, proto jeho užívání spojte nejlépe s jídlem obsahujícím tuk. Užívejte jednu kapsli denně.

Prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 299 Kč.

Pět různých cest, jak myslet na své tělo

Každá z těchto novinek pro zdraví míří trochu jiným směrem. Biotin se hodí do vaší beauty rutiny, stopové prvky selen a jód souvisejí mimo jiné s funkcí štítné žlázy. NAC přináší cílený zdroj N-acetylcysteinu a vitamin K2 se zase zaměřuje především na dlouhodobou péči o kosti. Společnou mají hlavně jednoduchost v užívání a možnost zařadit je do své každodenní rutiny dle vlastních potřeb i požadavků.