
Osm hodin v kanceláři, hodina v aut...
Sedavé zaměstnání je pro mnoho lidí běžnou součástí dne. Ráno cesta do práce, několik hodin u počítače, přesun autem nebo MHD a večer odpočinek u televize či telefonu. Na pravidelný pohyb pak často nezbývá čas ani energie. Podle trenéra Petra Dvořáčk...


















