Prosinec 2025 připomněl, že zdraví je jednou z nejcennějších komodit současnosti. Zatímco se města rozzářila vánoční výzdobou a společenský kalendář zaplnil večírky, Česká republika vstoupila do další fáze chřipkové epidemie. Data hygieniků ukazují...
Nový rok si často žádá lehčí restart. Po období plném setkávání, dobrého jídla a drobných výstupů z rutiny tělo i mysl přirozeně volají po návratu k rovnováze. Novoroční refresh však nemusí znamenat dramatické změny, naopak, nejlépe funguje tehdy, kd...
Začátek roku je ideální příležitostí udělat krok směrem k lepšímu pocitu ze sebe sama. Místo drastických diet a nereálných plánů fungují především malé, udržitelné změny, které dokážou přinést dlouhodobé výsledky. Když k vyváženému jídelníčku, pravid...
O zdraví často začneme přemýšlet až ve chvíli, kdy se objeví první potíže. Současná medicína ale nabízí možnost být o krok napřed. Genetické testování se rychle stává jedním z nejúčinnějších nástrojů prevence, dokáže upozornit na rizika ještě dřív,...
Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním – v Česku ročně přibude kolem sedmi tisíc nových případů. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemaj...
Spánek zásadně ovlivňuje naši náladu, výkonnost i celkové zdraví. Přesto ho většina z nás stále podceňuje. Pokud se i u vás doma neustále řeší problémy s usínáním nebo častým nočním buzením, stojí za to začít na kvalitě spánku cíleně pracovat. Jedn...
Virtuální realita schválená jako zdravotnický prostředek, přes 300 milionů datových záznamů o laboratorních vyšetřeních pohromadě či unikátní projekt propojující týmy paliativní péče. To nejsou útržky ze sci-fi filmu odehrávajícího se ve zdravotnické...
V České republice dnes žije téměř dva tisíce lidí s chronickou myeloidní leukémií (CML). Toto onemocnění patří mezi onkologické diagnózy, u nichž moderní medicína dokázala zásadně změnit nejen průběh nemoci, ale i dlouhodobou prognózu pacientů. Letos...
Mlsání, které prospívá: želatinky s chutí jahod a borůvek osladí den i večer a zároveň dodají tělu látky pro mladistvou pleť. Hydratace přes den, výživa v noci. Svěží a pružnou pleť podpoří prémiový doplněk stravy Liftea Colagenova® Gummies Hydra Da...
Zdravý životní styl je v současnosti velmi skloňovaným tématem a podle studie STADA Health Report 20251) se o něj skutečně zajímá i drtivá většina Čechů. Až 92 % z nich svůj životní styl řeší a 74 % se alespoň jednou týdně věnuje pohybu nebo nějaké j...
Pilotní projekt České stomatologické komory a zdravotních pojišťoven Česká stomatologická komora (ČSK) 26. 11. 2025, na tiskové konferenci představila ve spolupráci se Všeobecnou zdravotní pojišťovnou ČR, zdravotními pojišťovnami sdruženými ve Svazu...
Bolesti zad, artróza a další potíže pohybového aparátu trápí stále více lidí. Artróza postihuje více než 2 miliony Čechů i když ji nelze zcela vyléčit, její projevy lze výrazně zmírnit a zpomalit. Jednou z nejúčinnějších metod je lázeňská léčba, kter...
Zmrazování vajíček, tzv. social freezing, patří k tématům, která dnes přitahují pozornost mileniálů i generace Z. Influencerky na sociálních sítích otevřeně přiznávají, že si nechaly vajíčka zmrazit a motivují k podobnému kroku i své followery. Někte...
Odběr pupečníkové krve při porodu představuje nejen unikátní okamžik spojený s narozením nového života, ale i vstup do fascinujícího světa léčby budoucnosti. Tato procedura umožňuje zachytit vzácný zdroj buněk obsažených v pupečníkové krvi, které maj...
Vánoce už pomalu klepou na dveře a s nimi i čas každoročního pokušení v jídle. Všechna ta rodinná setkání, vánoční večírky a procházky po adventních trzích totiž bývají spojené s konzumací výrazně kaloričtějších potravin... Jak si je dopřát, aniž bys...
Od 26. do 30. listopadu 2025 se Aquapalace Praha promění v Mekku všech milovníků přírodního saunování. V největším Saunovém světě v ČR se zde odehraje jedna z nejočekávanějších saunových událostí roku jubilejní 10. ročník Sauna Herbal Cup 2025. Máte...
S příchodem topné sezóny přibývá lidí, kteří si stěžují na pálení, řezání nebo nadměrné slzení očí. Vytápěné místnosti, suchý vzduch, dlouhé hodiny u počítače i mrazivý vítr venku vytvářejí kombinaci, která zrak výrazně zatěžuje. Oči se vysušují, slz...
Listopad tradičně patří Movemberu, měsíci osvěty o mužském zdraví. Každoročně upozorňuje také na význam prevence rakoviny varlat a prostaty. Dvě onemocnění, která se týkají různých generací mužů, ale spojuje je jedno – jejich včasné odhalení zachraňu...
Ať už den začínáte šálkem espressa, večer končíte sklenkou vína, nebo si k snídani dopřáváte horký hrnek mléka, ne vždy tyto nápoje lidskému organismu zcela prospívají. Přestože pro většinu z nás představují drobné rituály každodenní potěšení, pro tr...
Noční odpočinek ovlivňuje řadu procesů, které definují kondici vaší pleti – od obnovy buněk až po detoxikaci, zklidnění zánětlivých procesů či posílení ochranné bariéry. Pokud je přitom spánku méně než organismus vyžaduje, mechanismy oslabují a pokož...