To nejlepší pro tělo i mysl najdete...

Poruchy pohybového aparátu se lavinovitě šíří napříč populací. Obtíže, které dříve trápily seniory, postihují dnes i lidi v produktivním věku. Mezi účinné léčebné metody, které nám i při těchto obtížích mohou kvalitu života zlepšit, jsou léčebné koup...

Bolesti zad samy nepřejdou – kdy na...

Bolesti svalů a kloubů postihnou alespoň párkrát v životě každého člověka. Někdy jde o chvilkové přetížení, jindy o akutní blokády, poúrazový stav nebo chronické potíže. Vždy je ale dobré situaci řešit. Na jaké specialisty a s jakými problémy pohybov...

Zdravé dýchání a silná imunita jsou...

Mariánské Lázně, které jsou pověstné pro svou lázeňskou historii, krásnou přírodu i léčivé prameny, nedávno získaly prestižní status klimatických lázní a staly se tak nejkomplexnějšími lázněmi v ČR, které využívají všechny přírodní léčebné zdroje – z...

Chladná rána klepou na dveře – 6 ti...

Podzim většině z nás evokuje sychravé počasí, úbytek denního světla a pokles energie. S jeho příchodem ale začínají řádit i nejrůznější virózy, provázené kašlem, rýmou a nachlazením.  Obávaná je i zákeřná chřipka, kterou každoročně onemocní až 10 % d...

FYZIOporadna: tipy pro cyklisty, ja...

Rekreační cyklistika je pro Čechy sportem číslo jedna. Věnují se jí dvě třetiny obyvatel. Kromě blahodárných účinků na zdraví má však i svá rizika. Jak jim předcházet a jak zregenerovat tělo po cyklovýletu, radí fyzioterapeutka Iva Bílková. Podle pr...

Osvěžuje tělo i ducha

Aromaterapie je způsob léčby, při kterém se používají silně koncentrované oleje ze siličnatých rostlin. Označujeme je jako esence či silice, které obsahují bioaktivní vonné a chuťové látky. Hlavními nositeli vonných a chuťových vlastností jsou uhlovo...

Jógové studio Yoga Movement oslavil...

Smíchovské jógové studio Yoga Movement po roce opět uspořádalo oslavu Mezinárodního dne jógy. Zaplněný Karlův most tentokrát vystřídalo krásné prostředí Artiséme zahrady na Malé Straně a událost znovu představovala jedinečný zážitek z nejdelšího dne ...